Bootcamp vindt weer doorgang
Sporten in tweetallen Sporten in tweetallen is toegestaan op anderhalve meter afstand van elkaar. Er mogen meerdere tweetallen gezamenlijk sporten, maar dan met meer afstand tussen de tweetallen om groepsvorming te voorkomen. Uitgangspunt hierbij is dat het voor deelnemers én handhaving duidelijk is dat het om verschillende tweetallen gaat (ik zou ten minste 10 meter tussen de groepjes aanhouden). Bij het sporten met meerdere tweetallen mag er door één instructeur les gegeven worden. De instructeur mag wel van tweetal naar tweetal om instructies te geven, maar les geven aan alle
Doorsporten tijdens de lockdown deze winter?
Nieuwsbrief 20 december 2021 De duo trainingen die gegeven worden zijn te vinden in de Trainin app, als je een losse rit gekocht hebt. Mocht een training vol zitten, dan is wachtlijst mogelijk. Bij twee gaat de training door. 30 min voor €10 (je kunt natuurlijk ook een uur boeken) Rittenkaart duo training: 6 x duo training voor €50. Momenten: Maandag (Omnisport) Nancy 19.00/ 19.30 / 20.00 uur Dinsdag (Zuidbroek-laan van Zuidbroek 25) Maarten 19.00 /19.30/ 20.00 Woensdag (Osseveld) Valentin 9.00 / 9.30 19.00 / 19.30 / 20.00 Donderdag (Zuidbroek- Kristal): 19.00 / 19.30 / 20.00: Maarten 19.00 / 19.30 / 20.00: Thom Vrijdag (Zuidbroek- Kristal) 9.00 / 9.30:
Bootcamp055updat rondom corona december
Helaas heeft de gemeente/ het RIVM aangegeven dat er slechts in 4 tallen gesport mag worden en er mogen niet meerdere groepen worden gemaakt. Dit houdt in dat wij de avondlessen er de komende weken af moeten halen. Hiervoor zullen er extra ochtend trainingen bijkomen. BLIJF FIT!
Indoor cross training Apeldoorn
Iedere dinsdagavond 18.30 uur is er de optie om in Apeldoorn- Zuidbroek mee te doen met de indoor cross training! Zeer gevarieerd en effectief trainen onder professionele begeleiding. Indoor cross training heeft de volgende voordelen: - binnen, dus droog en warm :). - snelheid, conditie en kracht in de combinatie - gebruik van diverse materialen - kleine groep, dus veel begeleiding