Samen sterk en fit

0641476320 Laan van Zuidbroek 25 Mon - Sat 8.00 - 18.00,
Follow Us
Image Alt

Bootcamp055

Informatie februari 2022- Apeldoorn

Nieuwsbrief- februari 2022
Forms- vragenlijst
Graag willen we onze trainingen en communicatie verder verbeteren, daar willen we graag wat vragen over stellen; willen jullie de link ook invullen?
https://forms.gle/DBAUJ5dKNvHLPHjJ7 
Small group training maart
Vanaf maart willen we weer starten met een nieuw, 8weeks, Small Group traject.
Begeleiding van voeding & training.
Meedoen? App Maarten. Wie het eerste komt…..
– meten, wegen, testen (start, halverwege en eind)
– bepalen voedingsbehoefte met eet schema’s
– wekelijkse small group training en onbeperkte bootcamps
– mogelijkheid om door te gaan, op basis van beschikbaarheid
– moment wordt bepaald met de groep
– focus op kracht en techniek
– eerdere deelnemers zijn zeer positief en hebben veel resultaten geboekt
– werken aan individuele doelstellingen
Strava challenge
Heb jij ook Strava en wil je meedoen aan de februari challenge (= zoveel mogelijk beweegminuten maken) en de eerste prijs pakken!?
Volg Bootcamp055 op Strava.
Als je je aansluit doe je automatisch mee (verder zit je nergens aan verbonden :)).
Workout: Into the Wild
Doe mee op zondag 06 maart bij het Orderbos.
Whats App groepen
Naast de Trainin App, bestaan er ook een aantal Whats-app groepen (Osseveld, Zuidbroek & vrijdagochtend); hier wordt soms beknopte, last minute informatie in gedeeld. Wil je hier aan worden
toegevoegd? Stuur Maarten een bericht.
Wij zien jullie graag bij één van onze trainingen.
ADD COMMENT